Medical Park Ordu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi; Sıcak Havanın Astımlılar Üzerindeki Etkisi Ve Alınabilecek Önlemlerle İlgili Soruları Yanıtladı.
Yaz mevsiminde sıcak havaların ve yüksek nem oranının astımı tetikleyebileceğini söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi, astım hastalarını uyarıyor: Alerjinizi kontrol altına alın. Günlük astım tedavinizi aksatmayın. Kurtarıcı ilaçlarınızı yanınızda taşıyın. Oda ısısını azaltmak için klima kullanın. Yeni biçilmiş çimlere yaklaşmayın.
Medical Park Ordu Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Osman El Jundi; sıcak havanın astımlılar üzerindeki etkisi ve alınabilecek önlemlerle ilgili soruları yanıtladı:
Yaz mevsiminde aşırı sıcak havada astımı tetikleyen faktörler nelerdir?
•Sıcak hava ile yüksek nem oranı
•Hava kirliliği
•Çimen, çiçek, ağaç polenleri
•Yüksek nem oranına bağlı küf ve mantar
• Yüksek nem oranına ve ev tozuna bağlı ev tozu akarları (mayt - mite)
Ne yapılmalı? Nasıl Kontrol Ederiz?
•Alerjiniz kontrol altına alınmalıdır. Kontrolsüz alerjiler astım atağına neden olabilir.
•Günlük astım tedavinizi aksatmayın
•Kurtarıcı tedavilerinizi (inhaler) yanınıza almayı unutmayın
•Hava durumunu takip edin
•Yeni biçilmiş çimenin üzerinde veya etrafında bulunmayın
•Bahçe işleri yaparken eldiven ve maske takın
•Oda ısısını azaltmak için klima kullanın (toz akarlar ve maytlar serin havadan hoşlanmazlar)
• Klimanızı düzenli olarak temizleyin
•Mobilyanızı temizlerken ıslak bir bez kullanın
•Polen düzeyleri ve nem oranı yüksek olunca araba ve ev pencereleri kapatıp klimayı tercih edin
Astımlı hastaların seyahat ederken nelere dikkat etmeleri lazım?
• Sırt çantanızda kurtarıcı ilacınız ve diğer ilaçlarınız bulunduğundan emin olun.
•Uçak yolculuğu yapıyorsanız, uçağı bindiğinizde yanınıza alacağınız çantada ilaçlarınızı bulundurun.
•Sigara içilmeyen bir oda veya hatta oteli tercih edin.
•Misafirliğe kalmaya gidiyorsanız, sigara içip içilmediğini ve evcil hayvan beslenip beslemediğini öğrenin. Ona göre otelde kalmayı tercih edebilirsiniz.
•Egzersiz yapmak istiyorsanız ısınma hareketleri yapmaya özen gösterin. Egzersiz esnasında sık sık mola verin. Egzersiz sonrası gevşeyin ve hafif yürüyüş yapın
